院子里的下午茶，一杯装下了五种味道。#五味子#五味子泡水喝#五味子茶#优质农产品 #好物推荐

新货五味子东北长白山特产农家晾晒手工挑选无硫无磺泡水泡酒

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#科普 #涨知识

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#天天清 #天天清大茶#熬夜必备 #养生茶 #好物推荐🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手 天天清大茶点这里

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山楂圈陈皮#山楂圈陈皮 #山楂圈 #陈皮

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小鬼子这是核海鲜吃多了？ #看一遍笑一遍#搞笑#谢谢有被笑到#每日一笑#日本

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如果早点知道这个，也不会困扰我这么多年#21金维他烟酰胺～～～～

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B420益生菌+黑咖啡，简直是神仙搭配伴侣啊！ #b420益生菌黑咖啡

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紫丹参山楂黄芪的泡法。1. 日常简易泡法（适合快节奏） 材料比例 - 紫丹参 5–8g - 黄芪 10g - 山楂 5g（干山楂片约5–6片） 步骤 1. 将紫丹参、黄芪、山楂用清水快速冲洗干净。 2. 放入保温杯或带盖的杯中。 3. 倒入约500ml 80–90℃的热水，盖紧盖子。 4. 闷泡20–30分钟即可饮用，可续水2–3次。   2. 煎煮法（有时间推荐这个） 材料比例 - 紫丹参 8–10g - 黄芪 15g - 山楂 8g 步骤 1. 洗净后放入砂锅或养生壶。 2. 加水约800ml，大火烧开后转小火煮20分钟。 3. 滤出药液，可加水再煮一次，两次的汁液混合后分次饮用。   小贴士 - 紫丹参微苦，怕苦的人可加1–2颗红枣或少量蜂蜜调味。 - 胃酸多的人建议减少山楂用量。#随时随地标记一下#紫丹参#泡茶#紫丹参泡水 #茶友团 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门

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改变不要等待，就从现在开始。#自律遇见更好的自己#努力成为更好的自己#亲测分享#烟酰胺的好处#男女通用

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